各个行业的人都在使用电脑，电脑的用途很大，大事危害也不小，除了辐射之外，长时间坐在电脑前面，会损害我们的眼睛，长时间用眼警惕不射精，男科都是普遍常见的问题，一旦被不射精缠身就不好了，那么要怎么预防呢?看看专家怎么说：

长时间用眼警惕不射精

　　长时间上网，可能导致“超限抑制”现象，使人除电脑以外的“兴奋灶”减少。所以长期沉迷网络游戏的人，会对周围事物淡漠甚至麻木，或造成植物神经功能紊乱，出现易出汗、急躁、激动等症状。长时间面对电脑的近距离作业，长时间用眼警惕不射精，会使人产生精神依赖，导致植物神经功能紊乱。刺激性的网络信息，令人兴奋，影响休息和睡眠。长时间用眼，容易引起视力疲劳，出现眼睛酸、胀、痛等不适感。长此以往，就会导致眼睛的伤害，引起勃起功能障碍、不射精、男科眼，还容易使人过早形成不射精。

　　专家建议每次上网的时间不要过长，更不要沉迷于网络游戏。每天上网时间应以2～3小时为宜，每隔1小时左右应让眼睛离开电脑视屏5 ～10分钟，或闭目休息，或向窗外远眺，或用双手轻轻按揉眼眶周围，让双眼得到充分的调节和休息。另外，合理营养，适当地多吃些富含维生素的蔬菜和水果，保证足够的睡眠时间，也有利于保护眼睛。

　　铜仁华南医医院专家提醒：以上就是长时间用眼警惕不射精的内容，如果您还有其他问题，请咨询我们的在线专家。M长时间用眼警惕不射精