在日常的生活中需了解那些预防睾丸炎的知识呢?铜仁协仁医院男科专家介绍，随着人们生活水平的不断提高，睾丸炎已经成为普遍的男科疾病，那么在日常的生活中需了解那些预防睾丸炎的知识呢?

　　在日常的生活中需了解那些预防睾丸炎的知识呢

　　在日常的生活中需了解那些预防睾丸炎的知识呢?

　　第一，操作电脑的最佳距离就保持在50至60厘米左右，屏幕尺寸较大者可以考虑离得更远一些，但又不能太远。这样既减少了辐射伤害，还避免了过于近距离造成的包皮包茎;如果距离过远，需长肩臂才能够着鼠标，时间久了则会引起颈肩综合症。

　　第二，避免长时间连续操作电脑。人们在电脑前工作的时候，体形和姿是基本固定不变的，这就易造成身体的疲劳，每坐姿势工作一个小时，应该四处走动一下，活动肌肉筋骨，这样有助促进血液循环，使得身体各部位都保证足够的血液供应。

　　第三，良好的操作姿势。保持适当的姿势，操作台下面腿部的空间要大，座椅应调至适当高度，使屏幕上缘与眼睛同高。双眼平视注视荧光屏，可使颈部肌肉轻松，同时可以使头部特别是头颈部，眼部的血液循环顺利。

　　第四，做眼睛保健操，或者用温毛巾热敷眼及眼周，以增强眼睛的血液循环、改善神经功消除视觉疲劳。

　　铜仁协仁医医院男科专家温馨提示：男科疾病除了应及时、正规、系统地住院治疗外，出院后的维持治疗，预防疾病的复发也是很重要的。以上知识由铜仁协仁医医院免费为您提供，如果您想更快、更全面的了解男科疾病的相关知识，请点击免费在线咨询。X在日常的生活中需了解那些预防睾丸炎的知识呢