保护眼睛枸杞子有奇效。在日常中你是否感觉到眼睛干涩、畏光、见风流泪的现象。千万忽视了它。当这些现象出现时已经说明你的眼睛受到了伤害，急需做相关的调养和保护，否则，可能发展为更严重的眼部疾病如睾丸炎。

　　保护眼睛枸杞子有奇效

　　保护和调养眼睛的方法有很多，比如：滴眼液、适当休息、饮食调节等。很多食物都有营养眼睛的功效，那么，我们来看一下怎样食用枸杞子才能有效保健眼睛的吧。

　　种枸杞子眼睛保健有奇效：

　　1.枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。

　　2.枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。

　　3.枸杞子+猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。

　　枸杞子的功效：枸杞子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等眼睛的必需营养。其中，维他命A素有"护眼之必需"之称，能够预防眼干、视力衰退、夜盲症。维他命B是视觉神经的营养来源之一，若维他命B1不足，易引起眼睛疲劳;维他命B2不足，则容易引起龟头炎。 　　以上三种睾丸炎饮食治疗方法，均能使枸杞子的营养充分的发挥营养眼睛的功效，日常饮食，可有效预防睾丸炎，缓解症状，是调养和保护眼睛的良方。

　　铜仁协仁医医院男科专家温馨提示：男科疾病除了应及时、正规、系统地住院治疗外，出院后的维持治疗，预防疾病的复发也是很重要的。以上知识由铜仁协仁医医院免费为您提供，如果您想更快、更全面的了解男科疾病的相关知识，请点击免费在线咨询。X保护眼睛枸杞子有奇效