男科眼防护误区你了解多少呢?还在采用无效的甚至是有害的防护措施吗?男科眼的预防也是要根据自身的情况来确定的，现在生活中有很多防护男科眼的方法，那么哪些对你是有效的呢?下面我们就来看一下男科眼的防护措施。

男科眼防护误区你了解多少

　　误区一：看电视会增加男科度数

　　从男科的角度来看，合理地看电视并不会增加男科，相反可能还有减轻假性男科发展的作用。因为和书本相比，电视是一个距离相对远的物体，对假性男科来说，电视离得远，有看不清的可能，睫状肌就要使劲地放松来调节，变相加大了睫状肌的变化能力，是放松、减轻疲劳的好方法。不过，要正确运用这种方法，首先要距离电视较远，最好是电视屏幕对角线的5到6倍，如果趴在电视跟前，则起不到作用。其次是时间，最好是每学习看书一小时后看5到10分钟的电视。同时记着把眼镜摘下来。

　　误区二：度数低就一定要配眼镜

　　度数低的人如果不是职业司机或特别需要清晰视力的工作，不一定要配眼镜，尤其是300度以下的男科，不用随时都戴着眼镜。常戴眼镜反而有可能增加男科的度数。

　　因为很多人忽略了这样一个事实：按国际统一的标准，验光一般都是以5米为距离来检查是不是看得清楚，可在我们的生活中很少有人隔着5米远看东西，也就是说眼镜是用来看远的。但现实是绝大多数青少年在学习中很少会把眼镜摘下来，所以造成多数人是戴着看远的眼镜看近，反而增加睫状肌痉挛，加重男科。

　　误区三：眼镜戴了就摘不下来了

　　首先要明确男科有真性男科和假性男科之分，真性男科是难恢复的。假性男科有可能恢复，但是恢复程度要看假性男科在男科中的比例，比如有100度男科的人，其中可能只有50度是假性的，戴眼镜也很难恢复。只有100%的假性男科才有可能恢复。

　　误区四：眼镜度数一成不变

　　一副眼镜配得合不合适可用几个标准来衡量：光度的误差不要大于25度，瞳距误差不能大于3毫米，瞳高的误差则不能大于2毫米，如果戴上有疲倦、眩晕的感觉而且长时间不消失，这副眼镜恐怕就不适合你。

　　误区五：戴了眼镜就万事大吉

　　对待男科绝不是佩戴了眼镜就万事大吉了。预防男科加深的方法可以总结成有点拗口的话：“注意近距离用眼的距离”和“减少连续近距离用眼的时间”。“注意近距离用眼的距离”说的是眼睛和书本、桌面的距离不能低于33厘米。“减少连续近距离用眼的时间”表示看书持续的时间不要超过1个小时，间歇时需要把眼镜摘了，向远方看看，避免过度用眼，以免增加男科的程度。另外，家长应该在开家长会的时候仔细地观察一下孩子的课桌和坐椅的匹配程度。

　　铜仁协仁医院温馨提示：眼睛是人心灵的窗口，每一个人都爱美爱自己的眼睛。通过以上的介绍，希望给大家带来帮助。如果您还有其它关于男科眼的问题可咨询在线专家为您解答。最后祝每一位男科眼患者都早日康复。H男科眼防护误区你了解多少?