相信前列腺结石给男性朋友带来不少的痛苦和危害，由于前列腺结石的症状不是特别的明显，所以男性朋友不容易发现前列腺结石；铜仁前列腺专科医院

所以 预防前列腺结石是非常关键的，让男性朋友远离前列腺结石的困扰，那预防男性前列腺结石有什么方法呢?下面就来了解一下吧。

男性怎样预防前列腺结石?

1、防止性生活过度

建议男性朋友不要纵欲，尤其要警惕性交中断。参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

2、适当增加运动

多运动也可以减少尿液结石，经常饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

3、不可过度劳累

过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

前列腺结石患者吃什么食物好？

1、多喝水

喝水能够稀释尿液，对于减轻前列腺结石的症状很有帮助，前列腺结石患者每天喝大量的水，一天最好能排出约1.14公升的尿液。

2、多食用富含维生素A的食物

前列腺结石患者要多使用富含维生素A的食物，因为维生素A可以维持尿道内膜健康，有助于避免前列腺结石症状加重，同时还可以预防前列腺结石复发；

这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。前列腺结石的病人要多吃一些维生素比较多的食物，这样的话可以减少前列腺结石的加重，还具有排石的功效哦。

3、控制钙的摄入

钙是形成前列腺结石的主要物质之一，因此，前列腺结石患者要尽量控制钙的摄入，不要吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。铜仁前列腺专科医院

其次，日常前列腺结石的注意事项有哪些？

1、绝对忌酒

饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

2、少食辛辣

辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

3、慎用药物

有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或最好不用某些药物。

虽说抗生素对于前列腺结石有治疗的作用，但若是抗生素使用方式不规范的话，也是很有可能造成不良反应的，这样的前列腺结石患者在治疗上，其实也是比较麻烦的，所以治疗前列腺结石一定要注意方式方法。铜仁前列腺专科医院

以上文章仅供参考，不可作为医疗决策依据，疾病治疗，请前往正规医院科学进行！

长按下方二维码关注

进入公众号直接留言

既有值班医师在线解答！

赶紧关注试试吧！

文章转载自微信公众号：铜仁男性生理健康