对于男性朋友来说，睾丸非常重要，如果自己的睾丸出了问题，那么对男性性功能的影响是非常大的，而且还会危害生育能力，但很多男性朋友自己的睾丸都比较小，这种情况对身体健康也有影响，所以说适当的补睾丸也是非常必要的。铜仁治疗性功能障碍医院

睾丸怎么补才能提高性功能？

1、饮食调理

首先，想要让自己的睾丸壮大，那么饮食方面必须要进行一定的调理，补睾丸实际上就是要补充身体的学期，因为人体是需要依靠血气来滋养的，而血气的主要来源就是饮食，所以多吃一些补充血气和补肾的食材，对于补睾丸的效果是非常好的。

2、保健产品

当然，很多的保健产品对于帮助男性朋友们补睾丸以及补精子的效果都是非常不错的，并且还能够起到不错的壮阳作用，当然，选择保健产品的时候，必须要慎重，最好向医生进行咨询，然后选择适合自己的保健产品来补睾丸。

3、适当按摩

其实我们大家不知道的是，适当的按摩对于壮大睾丸以及补睾丸也是很有帮助的，因为按摩可以帮助我们促进身体血液的循环，对于帮助大家补睾丸也是有帮助的；

当然，我们大家必须要掌握正确的按摩手法，注意好按摩的力度，如果力度过大，会导致大家出现疼痛感的，并且对于睾丸的健康也是不利的，按摩的时候，以轻柔为主，坚持每天都进行按摩工作，这样是可以补睾丸，壮大睾丸的。铜仁治疗性功能障碍医院

男人吃这些补睾丸最快？ 

首先，在补睾丸这方面，可以采用药补也可以采用食补。如果采用药补尽量采用中药来进行调理，像茯苓、人参等；

因为中药在去病根这一方面比较有效。如果是食补，可以适当多吃些滋阴补阳的食物，羊肉、扇贝、泥鳅在补睾丸这方面皆有奇效，除此之外瓜果蔬菜也要多吃并且多做一些身体锻炼来增强体质。

一般男性的睾丸都有左右两个，睾丸的表面是很光滑的，而睾丸的作用主要是用来生产精子的；

所以睾丸出现问题造成的后果是很严重的，在平时饮食方面要很注意。但是睾丸也很神奇，而且睾丸也很高产，能生产出几亿个精子。精子对于生宝宝来说，是有一半的功劳的。所以，在生宝宝这方面来说，睾丸也是必不可少的。

最后还是要提醒广大男性一句，有一些药是不能乱吃的，千万不要因为有病而胡乱听信别人的话，以免发生什么严重的后果。实在不放心一定要去医院看医生。铜仁治疗性功能障碍医院

以上文章仅供参考，不可作为医疗决策依据，疾病治疗，请前往正规医院科学进行！

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文章转载自微信公众号：铜仁男性生理健康