【铜仁看男科好的医院】生蚝对男科疾病有什么好处?
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生蚝对男性是非常有价值的,生蚝富含维生素A、B1、B2、D,无机质如铜、锌、锰、钡、磷及钙等,其中所含的亮氨酸、精氨酸、瓜氨酸含量最为丰富,是当今为止人类所发现的含量最高的海洋之一。铜仁看男科好的医院 另外,除了吃生蚝外,还有一些方法可以 提高精力活力,具体如下: 生蚝可以帮助男性提高性功能,并且有助于合成男性的荷尔蒙,维持摄护腺的正常运作。 1、注重养生,注意对肾精的养护:男性养生一是注重调整饮食结构、充养肾精;二是减少对肾精的耗损。结合中西医治疗男性疾病,从中医的角度来分析,肾精又称为先天之精,主要来源于父母,并在出生后不断得到后天饮食等的滋养和补充。特别是自身肾精不足的,如果注重后天的调养,加强对肾精的补充和养护,是非常有效的。 2、调整起居,提供精子宜居环境:由于目前人们的工作确实较紧张,应酬较多,但一些不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降,如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此,应注意不嗜酒、辣,不穿或少穿牛仔裤,不洗或少洗桑拿浴,避免高温和辐射的工作环境等。铜仁看男科好的医院 精子是十分娇嫩和脆弱的,它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1~2摄氏度。所以,应该保持充沛的精力,给精子提供适宜生长和生活的环境。 3、减少感染,提倡卫生的性生活:年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活以及桑拿之类的活动,因此性生活必须是安全且卫生的。 4、慎用补品,误用导致病情加重:男生如何提高精子活力,这方面的知识一定要了解清楚,不要等到精子出问题了才要去解决,这样更加的麻烦哦。 生蚝有平肝潜阳的功能,而且益阴制阳的功效非常强。一些抗疲劳、提高性机能的成年男士和老年及敏感男士还有阳痿早泄、尿频、前列腺肥大人群都非常适合吃生蚝。铜仁看男科好的医院 以上文章仅供参考,不可作为医疗决策依据,疾病治疗,请前往正规医院科学进行! 长按下方二维码关注 进入公众号直接留言 既有值班医师在线解答! 赶紧关注试试吧! 本文部分图片来源于网络,侵删 文章转载自微信公众号:铜仁男性生理健康 |
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苏玲:副主任医师
中医世家,中华医学会男科学分会委员,国家职业技能鉴定考评员,大连医科大学客座副教授。毕业于德江县中医学院从事中医男科30多年,先后在武汉市第七人民医院,德江县省中医药研究院,深圳市第二人民医院从事中医男科临床、教学、科研等工作,在同济医科大学附属协和医院男科进修,深圳市第二人民医院从事中医男科临床、教学、科研等工作...详细>>