【铜仁男科医院排行榜】男人手淫过度有危害吗?
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事实上,手淫历史十分悠久,在古巴比伦、埃及、希伯来、印度的文化典籍中都有手淫的记载。人类学家保罗曼塔吉萨曾说欧洲是“手淫的种族”。荷马在《伊利亚特》第二卷中用相当的热情说:“不手淫毋宁死!”铜仁男科医院排行榜 打飞机有什么副作用?从现在医学的角度,手淫的潜在负面作用,有三类! 1、生殖器受伤:不正确的手淫姿势会导致生殖器受伤、感染,诱发男子前列腺炎,而感染后由于羞愧难言,长期隐瞒病史,导致生殖器终生受损,这是手淫最大的潜在危害。 2、不良的心理:由于很多人对手淫缺乏正确的认识,在体验快感后会后悔自责、有罪过感,从而导致抑郁、自卑、自闭、性格内向等很多心理和人格问题,严重影响自己的学习、生活和交际。 3、脑力下降:很多人在手淫后会有头昏脑涨的感觉,这是因为手淫中极度性兴奋,诱发下丘脑垂体性腺轴分泌过多性激素,导致脑部化学环境暂时失衡,使得大脑效率下降。不过,这种下降是短期的,在隔天基本就能恢复。铜仁男科医院排行榜 如何才能克服心理戒除手淫? 一、坚决远离色情读物:不要读有关自慰的文章。不要去想自慰这件事。记住:"一旦想了,就会去做"。必须改变你的思考方法,要让那种想法离开你的脑子。一旦你做到了这点,你就会戒掉他。 二、尽量避免独处,找几个好的伙伴,呆在他们中间:但是如果你有好友也有同样毛病,你必须断绝和他来往。不要与任何有同样毛病的人交往。不要认为两个人一起戒,这永远作不到。你必须脱离这种人群。 三、洗澡时,切忌对着镜子自我欣赏:洗澡不能超过5或6分钟,这段时间足够你洗澡,擦干,穿衣和走出浴室回到家人当中。 四、穿上衣服睡觉:如果床上是你最容易犯毛病的地方,要足够妥当地穿好夜间衣服,使你不能很轻易碰到你身体的关键部位,这样的话脱掉衣物就很困难和费事。到你开始脱掉起保护作用的衣服时,你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。 如果在卧床时,诱惑看起来无法控制的话,就必须立即起床,你可以到厨房给自己搞点甜点,即使这时是在午夜,即使你不饿,即使你担心发胖。这样做的目的是让你转移注意力。可以这样说,你是可以控制你的意识的。铜仁男科医院排行榜 以上文章仅供参考,不可作为医疗决策依据,疾病治疗,请前往正规医院科学进行! 长按下方二维码关注 进入公众号直接留言 既有值班医师在线解答! 赶紧关注试试吧! 本文部分图片来源于网络,侵删 文章转载自微信公众号:铜仁男性生理健康 |
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苏玲:副主任医师
中医世家,中华医学会男科学分会委员,国家职业技能鉴定考评员,大连医科大学客座副教授。毕业于德江县中医学院从事中医男科30多年,先后在武汉市第七人民医院,德江县省中医药研究院,深圳市第二人民医院从事中医男科临床、教学、科研等工作,在同济医科大学附属协和医院男科进修,深圳市第二人民医院从事中医男科临床、教学、科研等工作...详细>>