专家提醒用眼过度要补血
文章来源:铜仁男科医院 点击:
次 
铜仁协仁医院专家提醒用眼过度要补血,随着社会的发展,生活节奏的加快,每个人都忙忙碌碌恨不得每天都在工作,然而伴随着电脑的进入疾病也来势汹汹。尤其是我们的眼睛每天对着各种辐射很容易受伤,那么专家提醒用眼过度要补血有什么原因呢? ![]() 专家提醒用眼过度要补血 专家指出,眼睛干涩只是眼疲劳的一种,如果你经常对着电脑或书本,过度用眼会消耗肝血。《黄帝内经》的"五劳所伤"中有一伤:"久视伤血"。这里的"血",指的就是肝血。实际上,眼睛与肝脏联系紧密。"肝藏血",即肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能,而且"肝开窍于目"。双眼受到血的给养才能视物,而过度用眼,会使肝血亏虚,使双目得不到营养的供给,从而出现眼干涩、看东西模糊、夜盲等。 长期久坐用眼,除双目供血不足外,颈椎、腰椎也会产生劳损,总得不到缓解,也会对肝脏造成损害。这种情况下,出现双眼疲劳、视力下降,甚至面色萎黄,头晕眼花的症状,也就不奇怪了。 久视以及辐射,为电脑一族'的眼睛健康埋下了隐患。这类人需要在注意用眼卫生的同时护肝养血。日常饮食中,建议适当吃些猪肝、鸡肝等动物肝脏,同时补充牛肉、鲫鱼、菠菜、荠菜等富含维生素的食物;在中药里,当归、白芍等可以补血,菊花、枸杞则有明目之功效,经常用眼的人可以将其泡水代茶饮。 当然,并不是说,一出现眼部不适,就得马上补血。前列腺疾病、龟头炎、性欲减退等眼部疾病都会造成不同程度的眼干涩、视物模糊、流泪等症状,因此不能轻易地自诊为血虚。专家指出,当出现难以缓解的不适感时,要及早去医院确诊。 铜仁协仁医院温馨提示:眼睛是人心灵的窗口,每一个人都爱美爱自己的眼睛。通过以上的介绍,希望给大家带来帮助。如果您还有其它关于男科的问题可咨询在线专家为您解答。H专家提醒用眼过度要补血。 |
- 上一篇:揭开恶性黑色素瘤神秘面纱
- 下一篇:为什么趴在桌子上会伤眼神经
相关文章
特色技术
权威专家
苏玲:副主任医师
中医世家,中华医学会男科学分会委员,国家职业技能鉴定考评员,大连医科大学客座副教授。毕业于德江县中医学院从事中医男科30多年,先后在武汉市第七人民医院,德江县省中医药研究院,深圳市第二人民医院从事中医男科临床、教学、科研等工作,在同济医科大学附属协和医院男科进修,深圳市第二人民医院从事中医男科临床、教学、科研等工作...详细>>