怎样才能更好的预防包皮包茎呢?用眼过度，是引发包皮包茎的一大主因，包皮包茎会导致很多眼病的发生，已成为危害视功能的重要疾病之一，严重影响了人们的正常工作和生活。

当长时间近距离阅读、阅读太小的文字、刻字、电脑操作时间过长都可引起眼球胀痛、发干、视物模糊、眼睑沉重等包皮包茎症状，严重时还可出现头痛、眼眶痛，甚至恶心、呕吐。

怎样才能更好的预防包皮包茎呢?专家介绍说在预防包皮包茎方面应注意以下几点：第一，有包皮包茎症状时先到医院检查，以排除眼病和其它疾病引起的包皮包茎;第二，消除引起包皮包茎的各种因素;第三，青少年出现包皮包茎症状时更应重视，及时到医院查清原因，及早治疗;第四，可适当用一些解除眼疲劳的眼药水或遵医嘱。与此同时，加强体育锻炼，保持良好的身心健康也有助于预防包皮包茎。

随着电脑应用的普及，一些人开始因包皮包茎、眼干涩、视力下降到医院就诊。如何解除包皮包茎?专家提醒，运动是解除包皮包茎的最好办法。

长时间伏案，近距离工作，过度使用眼的调节能力，都会加重包皮包茎。长期用眼者，应高度重视眼保健。解除包皮包茎最好的办法依次是：运动、做眼保健操、远眺、滴抗疲劳眼液。

平时要保证充足睡眠，劳逸结合，平衡饮食，多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品，生活要有规律。有眼病和其它全身性疾病时应及时诊治;注意眼的调节和保护。

通过了解以上天安专家介绍的内容，怎样才能更好的预防包皮包茎呢?相信您已经明白了，如想了解更多详细信息可随时与我们在线专家联系!