按摩是否可以缓解眼疲劳疾患吗?铜仁协仁医院男科专家介绍，眼疲劳是一种常见的症状，如果在我们长时间的工作或者是看电视、玩电脑之后都可能出现这种情况，这里给大家支个招，按摩缓解眼疲劳，可以让大家轻轻松松的摆脱眼疲劳的症状，从而也能有效的避免男科的出现，因为长时间的眼疲劳的话就有可能导致男科的出现。

　　按摩是否可以缓解眼疲劳疾患吗

　　按摩是否可以缓解眼疲劳疾患吗?

　　日常生活中缓解眼疲劳的方式很多，比如大家最常使用的滴眼液，不但能缓解眼睛疲劳等不适症状，让眼睛持久水润，还能补充眼睛所缺乏的营养和水分，从根源上避免包皮包茎的发生。不过在没有滴眼液的情况下，可以通过按摩缓解眼疲劳：

　　按压眼球法

　　闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。

　　按压额头法

　　双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳穴的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。

　　按压眉间法

　　拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右--上--左--下的方向转动，头部不可晃动。除此以外，用力眨眼，闭眼，也能消除眼睛疲劳。这些方法都能消除眼睛疲劳，让眼睛充分休息，刺激容易老化的眼睛肌肉，恢复活力。

　　铜仁协仁医医院男科专家温馨提示：男科疾病除了应及时、正规、系统地住院治疗外，出院后的维持治疗，预防疾病的复发也是很重要的。以上知识由铜仁协仁医医院免费为您提供，如果您想更快、更全面的了解男科疾病的相关知识，请点击免费在线咨询。X按摩是否可以缓解眼疲劳疾患吗