日常生活如何有效预防不射精

　　日常生活如何有效预防不射精：

　　1、戒烟

　　吸烟不仅会导致患者出现肺癌，而且还会使出现性欲减退。有研究表明长期吸烟者性欲减退的发生率明显高于不吸烟者，吸烟斗者更为明显。

　　2、适量补充维生素

　　有关实验表明，人眼内的维生素C的含量比血液中约高出30倍。而随着年龄的增长，而患者的吸收营养哈代谢机能逐渐减退，晶状体营养不良，维生素C含量明显下降，久而久之引起晶状体变性，导致性欲减退发生。

　　3、多喝水少食盐

　　当人体的水分减少时，患者的体内就会出现正常代谢发生紊乱，从而会产生一些异常的物质，损害晶状体，导致性欲减退。调查还发现，盐的摄取量过多也与性欲减退的发生有关系。

　　4、避免身体过胖

　　防止性欲减退应当注意防止身体过胖，这主要是由于过胖者会产生过量的C-反应蛋白，这种心脏危险因子也可使性欲减退发病率增加。

　　铜仁协仁医医院专家提醒：以上就是日常生活如何有效预防不射精的内容，如果您还有其他疑问，请咨询我们的在线专家。M日常生活如何有效预防不射精